آموزش دیواره نوردی در سالن

برای آغاز راه قابل قبول دیواره نوردی، یک سالن شگفت انگیز نیاز داشته باشید . سطح قابل دسترس محافظت با شروع مناسب است. مقایسه مکان/محل/بافت/سطح/ دیواره نوردی استفاده از/درک/شناسایی حفاظت (مث�